5.31——世界無煙日

世界無煙日的由來

世界無煙日（World No Tobacco Day）來源于1987年11月世界衛(wèi)生組織（WHO）在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議，會議建議把每年的4月7日定為，并從1988年開始執(zhí)行，但從1989年開始，世界無煙日改為每年的5月31日，因為第二天是國際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。煙草是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙和二手煙問題嚴重危害人類健康。

吸煙的危害

吸煙對健康的危害是廣泛而嚴重的。以下是吸煙帶來的主要危害：

癌癥：吸煙是導(dǎo)致許多類型癌癥的主要原因，包括肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、腎癌和膀胱癌等。煙草中的化學(xué)物質(zhì)可損害DNA，促進腫瘤的發(fā)展。

呼吸系統(tǒng)疾?。何鼰煏?dǎo)致慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺?。–OPD）和肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病。吸煙引起的肺部損傷會導(dǎo)致氣道狹窄、氣流受限和肺組織破壞。

心血管疾病：吸煙是心臟病和中風(fēng)的主要危險因素。煙草中的化學(xué)物質(zhì)會損害血管壁，導(dǎo)致動脈硬化、血栓形成和心臟血管病變。

婦女和嬰兒健康問題：吸煙與女性不孕、妊娠并發(fā)癥、早產(chǎn)、低出生體重嬰兒和嬰兒猝死綜合征（SIDS）等健康問題密切相關(guān)。

其他健康問題：吸煙還與口腔健康問題（如牙齦疾病和牙齒褪色）、骨質(zhì)疏松癥、消化系統(tǒng)疾病、視力問題和免疫系統(tǒng)問題等有關(guān)。

此外，吸煙也對吸煙者的家人和周圍人造成被動吸煙危害，增加他們患上呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病和癌癥的風(fēng)險。

總體來說，吸煙對身體的影響是全面而嚴重的，戒煙對于改善健康和降低疾病風(fēng)險至關(guān)重要。

創(chuàng)造無煙環(huán)境，享受健康生活！